Що робити, якщо дитина палить? » Мой малыш. Воспитание и развитие ребенка. <

Що робити, якщо дитина палить?

Дитяче курінняЗа даними сумної статистики, в мегаполісах палять понад 67% школярів 14-17 років, причому як хлопчики, так і дівчатка. До речі стосовно такого виробу як двери межкомнатные статистика виглядає значно інакше. З них більше половини пробує палити з цікавості і «за компанію», при цьому для формування залежності від сигарет достатньо 3-18 місяців.

Чому дитина пробує сигарети?

«Моя дитина палить» – з цією проблемою батьки з кожним роком стикаються все частіше. Діти в молодшому віці сприйнятливі до зовнішніх прикладів, а в підлітковому майже завжди починають «видавати» всі накопичені негативні знання. Як би це банально не звучало, основна причина того, що дитина починає палити, – це недостатня увага з боку батька і матері. Особливо якщо підліток дуже багато часу наданий собі і нічим не зайнятий. Також на ранній інтерес до куріння впливають:

• відсутність спортивних навантажень;
• відсутність позитивних прикладів і мотивації до здорового способу життя, коли образи героїв, що палять, з фільмів здаються привабливішими, ніж спортсмени;
• відсутність регулярного пізнавального спілкування про «погане і хороше»: чому сигарети – це не тільки не модно, але і по-справжньому небезпечно;
• виховні бесіди побудовані у вигляді смутної нотації і заборони, що викликають бажання поступити точно навпаки;
• недостатній контроль способу життя, інтересів оточення і тем спілкування дитини з
друзями;
• родичі, що палять.

Як дізнатися, чи палить дитина

Батько, уважний до своєї дитини, відразу виявить деякі «сигаретні» зміни. Запах тютюну дуже довго тримається на волоссі, одязі, аксесуарах, близьких до обличчя, наприклад, шарфах або головних уборах. Курця-початківця і бувалого, також можна дізнатися по характерному сухому кашлю. Крім того, куріння змінює колір шкіри, тим більше чутливої підліткової: вона стає млявою і землистого кольору. Зуби і пальці рук від дешевих сигарет жовтіють.

Зверніть увагу на емоційний стан дитини: відсутність можливості покурити і тривале перебування у вашій компанії може робити її знервованою. Якщо син або дочка палять спайс чи травичку, ви побачите перепади настрою: то сміх, то замкнутість. Після травички декілька годин спостерігається почервоніння очей і легка набряклість вік, запах зможуть розрізнити батьки, яким він знайомий.

Прослідкуйте, чи немає якихось змін в повсякденних витратах дитини. З неочевидних ознак – тютюнові крихти на дні кишень, стрічки від прозорої плівки на сигаретній пачці, нескінченно жування жуйки з сильним ароматом. Якщо ви дізнаєтеся, що син або дочка палять, постарайтеся утриматися від агресії і покарань на користь мотивації і спілкування – це складніший і довший шлях, але він дозволить зберегти довіру і контакт з дитиною.

Як відучити палити сина або дочку

Відучити дитину можна і від сигарет, і від травички, але не варто розраховувати, що це вдасться за кілька днів. Вам буде потрібно терпіння, доброта і готовність трудиться разом:
• Розмовляйте з дитиною. Дайте їй зрозуміти, що ви засмучені і стурбовані, але утримайєтеся від тиску, нотацій або залякування.
• Розкажіть, що уявний крутий імідж з сигареткою не актуальний, навіть якщо весь клас «димить»; що зараз в моді інше – здоров’я, спорт, активність, успішність тощо. Дівчинку можна мотивувати тим,
що куріння псує зовнішній вигляд, зуби, волосся.
Спілкуйтеся з дитиною на рівних, як з дорослим, з’ясуйте, що дає їй куріння, чому вона узявся за сигарети.
• Завантажте її цікавими заняттями: танці, спорт, творчість і т.д. Нова обстановка, нові враження, нові цілі – все це допоможе дитині справитися із залежністю.
• Продовжуйте перевіряти, чи не повернулася вона до шкідливої звички. Будь-який курець підтвердить: кинути палити не так складно, як не почати знову.

Категория: Советы и ответы